Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 795


► Groeimindset: minder cognitieve fusie en negatieve informatiebias

Een nieuw onderzoek van Zhao et al. (2024) geeft inzicht in de voordelen van een groeimindset. De studie onderzoekt hoe een groeimindset kan bijdragen aan een grotere mentale veerkracht en aanpassingsvermogen. Hierbij wordt specifiek gekeken naar de rol van cognitieve fusie en negatieve informatie bias.

► Emoties nabootsen

Emoties nabootsen: hoe kinderen reageren op gezichtsuitdrukkingen. Soussignan et al (2017) onderzochten bij baby’s of zij emotie-specifieke gezichtsuitdrukkingen nabootsen. Ook onderzochten zij of baby’s valentie-congruente uitingen doen bij het zien van emotie-specifieke gezichtsuitdrukkingen.

Bereik sneller en prettiger teamprogressie met praktische technieken uit de progressiegerichte aanpak. Voor leidinggevenden, verzorgd door Gwenda Schlundt Bodien en Coert Visser. Vijf sessies vol praktijkgerichte oefeningen en reflecties.

► De nadelige effecten van economische ongelijkheid

Richard Wilkinson en Kate Pickett schreven eerder de boeken The Spirit Level (2010) en The Inner Level (2019) over de effecten van economische ongelijkheid. The Spirit Level liet zien dat inkomensongelijkheid sterk gerelateerd is aan gezondheids- en sociale problemen in samenlevingen, waarbij meer gelijkheid leidt tot betere maatschappelijke uitkomsten. The Inner Level onderzocht hoe economische ongelijkheid bijdraagt aan psychologische problemen zoals statusangst, lage zelfwaardering, stress, depressie, narcisme en materialisme. In een nieuw artikel bespreken zij de toenemende ongelijkheid in de Britse samenleving en de nadelige effecten daarvan op de gezondheid en het welzijn van mensen.

Opleiding Progressiegericht Coachen (start 4 oktober 2024)

Leer effectieve progressiegerichte interventies en technieken toepassen met Coert Visser en Gwenda Schlundt Bodien. Voor (team-)coaches en trainers die diepgaand kennis willen opdoen en oefenen. Zeven sessies gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.

► C’est le ton qui fait la musique

C’est le ton qui fait la musique. Vrijders et al onderzochten hoe de toon waarop iets gezegd wordt ervaren door kleuters en volwassenen. Ze maakten daarbij onderscheid tussen een toon van autonomieondersteuning en een toon van controle. Hoe ervaren mensen een controlerende toon, hoe bereid zijn ze tot samenwerking en hoe dichtbij voelen ze zich dan bij de spreker? En wat is het verschil met een autonomieondersteunende toon?

► Het onwaarschijnlijke alledaagse: vijf principes van onwaarschijnlijkheid

Een oude vrouw had haar echtgenoot net verloren. Ik sprak haar aan de telefoon. Terwijl ik haar sprak, vertelde ze dat er een vlinder in de kamer binnenkwam vliegen. De vlinder landde op het horloge van haar overleden echtgenoot dat voor haar lag. Ze slaakte een kreet van verwondering en zei: “Dit kan geen toeval zijn! De vlinder was zijn favoriete dier. Hij komt me begroeten.” Ik kon me iets voorstellen bij haar reactie en heb haar niet tegengesproken. Maar David J. Hand’s boek “The Improbability Principle” biedt inzicht in waarom gebeurtenissen waarvan we denken dat ze geen toeval kunnen zijn, vaker voorkomen dan we denken, en waarom onze intuïtieve reacties vaak misleidend zijn.

► Strenge docenten creëren onwillige leerlingen

Strenge docenten creëren onwillige leerlingen. Ze bereiken daarmee precies het tegenovergestelde van wat ze pogen te bereiken. In een nieuw onderzoeksartikel van Paulmann en Weinstein (2023) beschrijven zij het effect van de intonatie waarmee de docent iets zegt tegen leerlingen.

► Checklist groeimindsetcultuur stimuleren

Een groeimindsetcultuur is een omgeving waarin wordt geloofd dat vaardigheden en capaciteiten ontwikkeld kunnen worden door inzet en leren. Gebaseerd op de theorie van Carol Dweck en onderzoek van Mary Murphy, moedigt deze cultuur aan om fouten als leerkansen te zien en stimuleert het innovatie en creativiteit, in tegenstelling tot een statische mindsetcultuur waar talent als vaststaand wordt beschouwd. Het bevorderen van een groeimindsetcultuur binnen organisaties verbetert samenwerking, verhoogt psychologische veiligheid en moedigt medewerkers aan om risico’s te nemen en vol te houden ondanks tegenslagen. Daarnaast draagt het bij aan ethisch gedrag en inclusie, wat leidt tot een diverser en inclusiever werkklimaat. Het stimuleren van een groeimindsetcultuur kan zo bijdragen aan duurzame groei en succes op de lange termijn. Hier is een checklist die kan helpen bij het stimuleren van een groeimindsetcultuur.

Nieuwsbrief Progressiegericht Werken 794


De winnaar van de Winactie gratis deelname aan de Opleiding Progressiegericht Coachen is: Sylvia Buijtendijk! 

► Psychologische rijkdom en complexe cognitieve stijlen

Psychologische rijkdom en complexe cognitieve stijlen. Oishi en Westgate onderzoeken psychologische rijkdom, en stellen dat een psychologisch rijk leven iets anders is dan een gelukkig of een betekenisvol leven. Hier kun je daar meer over lezen. In twee nieuwe studies onderzochten ze de verbanden tussen drie aspecten van een goed leven en individuele verschillen in complexe cognitieve stijlen: attributiecomplexiteit, holisme en essentialisme.

Bereik sneller en prettiger teamprogressie met praktische technieken uit de progressiegerichte aanpak. Voor leidinggevenden, verzorgd door Gwenda Schlundt Bodien en Coert Visser. Vijf sessies vol praktijkgerichte oefeningen en reflecties.

Pleidooi voor democratie vanuit een psychologisch perspectief

Democratie staat wereldwijd onder druk. In een recente post uitte ik mijn zorg of de democratische rechtsstaat in goede handen is bij de nieuwe Nederlandse regering. Lang had ik de indruk dat veel mensen wel vonden en begrepen dat democratie goed is. Maar in persoonlijke gesprekken heb ik de laatste jaren gemerkt dat mensen het lastig vinden om specifieke en onderbouwde antwoorden te geven op de vraag: “Is een democratie beter dan een dictatuur, en zo ja waarom?” Het lijkt me nuttig om stil te staan bij de psychologische voordelen die democratische systemen bieden in vergelijking met autocratische regimes.

Opleiding Progressiegericht Coachen (start 4 oktober 2024)

Leer effectieve progressiegerichte interventies en technieken toepassen met Coert Visser en Gwenda Schlundt Bodien. Voor (team-)coaches en trainers die diepgaand kennis willen opdoen en oefenen. Zeven sessies gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek.

Gericht denken aan plezierige dingen

Gericht denken aan plezierige dingen is niet iets dat mensen vaak doen. Als ze even niets te doen hebben zijn ze eerder geneigd om die tijd te vullen met makkelijke dingen, zoals op hun mobiele telefoon kijken. De onderzoekers Westgate et al (2021) voerden drie studies uit waarin het gericht denken aan plezierige dingen werd vergeleken met vier andere activiteiten.

Training Progressiegerichte Ontwikkelgesprekken

Leer in twee sessies constructieve ontwikkelgesprekken voeren met focus op progressie. Voor leidinggevenden en medewerkers, gegeven door Gwenda Schlundt Bodien en Coert Visser. Praktisch, wetenschappelijk onderbouwd en effectief.

De Vicieuze Cirkel van Mindset en Psychologische Stress

De mentale gezondheid van leerlingen en studenten is de afgelopen jaren een belangrijk onderwerp van zorg geworden. De druk om te presteren, sociale verwachtingen en leeruitdagingen kunnen een zware last vormen voor jonge mensen. Een recente studie van Kroeper et al. (2024) biedt inzicht in een cruciale factor die bijdraagt aan deze stress: de perceptie van mindset in de klas. Ze ontdekten een vicieuze cirkel van mindset en psychologische stress.

Psychologische rijkdom en wijsheid

Psychologische rijkdom en wijsheid zouden wel eens aan elkaar gerelateerd kunnen zijn. Oishi en Westgate leggen dit uit in een onderzoeksartikel dat op 16 juli 2021 nog niet is verschenen maar in de toekomst via deze doi te vinden zal zijn. In een eerder artikel beschreef ik al dat psychologische rijkdom wel eens een verwaarloosd aspect zou kunnen zijn van wat mensen kunnen ervaren als ‘een goed leven’. Traditioneel wordt onderscheid gemaakt tussen twee constructen: een gelukkig leven en een betekenisvol leven. De onderzoekers Oishi et al suggereren echter dat er een derde manier is om een goed leven te operationaliseren: een psychologisch rijk leven.

Autonomie Verschilt van Onafhankelijkheid en Vrijheid

In de wereld van persoonlijke ontwikkeling en psychologie gebruiken we vaak termen zoals autonomie, onafhankelijkheid en vrijheid door elkaar. Hoewel deze concepten op elkaar lijken, vertegenwoordigen ze verschillende aspecten van de menselijke ervaring en motivatie. Hieronder leg ik uit waarom autonomie verschilt van onafhankelijkheid en vrijheid, en waarom het belangrijk is om deze verschillen te begrijpen.